Unwire Yourself
Mini reset voor overprikkelde moeders
Van een vol hoofd naar helderheid over wat jij nodig hebt
Verandering is nodig
Wanneer was de laatste keer dat je echt rust voelde in je hoofd?
Onder de douche? Als je op de fiets boodschappen doet? Wanneer je een kop koffie of thee voor jezelf zet? Of dwalen je gedachten dan ook af naar alles wat je nog moet regelen?
Veel moeders leven vandaag in een constante staat van overprikkeling.
Je bent er voor je gezin. Je regelt alles. Je denkt vooruit.
Maar ondertussen merk je misschien dat:
- je sneller geïrriteerd raakt
- je hoofd nooit echt stil is
- je weinig energie overhoudt voor jezelf
Je voelt en je weet: Zo wil ik het niet blijven doen.
Niet omdat je ondankbaar bent. Niet omdat je een slechte moeder bent.
Maar, omdat er ook een vrouw in jou leeft die ruimte nodig heeft.
Stop met meer doen
Veel moeders proberen hun overprikkeling op te lossen door:
- beter te plannen
- nog harder hun best te doen
- iedereen tevreden te houden
Maar het probleem is niet dat je “meer moet doen”. Het probleem ligt ergens anders.
Je hebt nooit echt stilgestaan bij:
- wat jij nodig hebt
- waar jouw energie naartoe gaat
- welke verlangens er in jou leven
Daardoor blijft alles door elkaar lopen in je hoofd.
Er kunnen niet meer taken bij. Er moet gesneden worden.
Wat deze mini reset voor je doet
De mini reset helpt je om:
- helder te krijgen wat er echt speelt in jouw leven
- jouw belangrijkste verlangens zichtbaar te maken
- te ontdekken waar jouw energie naartoe mag
- de eerste stappen te zien richting meer rust en ruimte
Niet door je leven om te gooien. Maar door weer overzicht te krijgen.
Je gaat van een vol hoofd naar helderheid over wat jij nodig hebt.
Hoe werkt het
Stap 1 — Jouw persoonlijke reflectie
Je ontvangt een zorgvuldig ontworpen vragenlijst die je helpt stilstaan bij:
- relatie
- gezin
- gezondheid
- werk
- jouw persoonlijke verlangens
Deze vragen maken zichtbaar:
- wat er nu speelt
- waar jouw energie naartoe gaat
- waar jouw verlangen ligt
Stap 2 — Persoonlijke feedback
Op basis van jouw antwoorden ontvang je persoonlijke feedback van mij.
Ik help je:
- patronen te herkennen
- helder te zien wat belangrijk is
- concrete eerste stappen te ontdekken
Stap 3 — Bekrachtigende audio
Je ontvangt daarnaast een persoonlijke audio die je helpt:
- rust te voelen in je lichaam
- vertrouwen te krijgen in jouw keuzes
- jezelf toestemming te geven om stappen te zetten
Een moment waarin je weer verbinding maakt met je gevoel.
Dit is voor jou als je
- moeder bent en je je vaak overprikkeld voelt
- merkt dat je weinig ruimte hebt voor jezelf
- verlangt naar meer rust en helderheid
- open staat om eerlijk naar jezelf te kijken
Dit ontvang je
- Reflectievragenlijst
- Persoonlijke feedback op jouw antwoorden
- Persoonlijke bekrachtigende audio
Pilotinvestering
Omdat dit de eerste pilot ronde is kun je deelnemen voor: €33
Later zal de prijs stijgen naar €55.
De tijdsinvestering:
- ± 45 minuten om de vragenlijst uit het werkboek (pdf) in te vullen en jouw antwoorden naar mij te mailen
- één moment voor jezelf om jouw persoonlijke feedback te laten bezinken en de audio te beluisteren
Soms is één moment van helderheid genoeg om een hele richting te veranderen.
Voel je dat dit voor jou is?
Dan nodig ik je uit om mee te doen.
Niet omdat je alles meteen moet veranderen.
Maar omdat ruimte voor jezelf vaak begint met één helder moment waarin je jezelf toestaat anders te kiezen.