Coaching traject voor moeders

Je hebt al heel hard je best gedaan om rust en helderheid te creëren – journallen, meditaties, retraites, workshops – maar de onrust blijft. Je hoofd zit vol, je lijf is moe en je verlangens raken ondergesneeuwd.  

In dit traject werken we met jouw systeem, niet ertegenin. We maken ruimte. Niet alleen in je agenda maar in je lichaam.

Het traject bestaat uit 5 stappen:

1. Bewustwording & energiemanagement: Begrijpen hoe jouw energie werkt en waarom jij je vaak uitgeput voelt. Aanwezig zijn bij wat je doet zonder jezelf te verliezen.
2. Perspectief veranderen: Van slachtofferschap naar kracht. Herinner je wie je bent en welke veerkracht jij draagt.
3. Aanvaarden en loslaten: Patronen herkennen die niet van jou zijn. Teruggeven wat je draagt voor anderen en jouw lot volledig aanvaarden.
4. Energetische blokkades opheffen: Jezelf openen voor levensenergie. Leren herkennen wat jou voedt en waar je op leegloopt.
5. Ontvangen: Jouw passies en dromen concreet maken. Zien wat al beschikbaar is. Ontvangen zonder schuldgevoel.